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500万彩票网官网3d-圆茄子这样做好解馋,南方人说没见过,北方人天热吃不行!
2019-07-08 22:23:05

我们对茄子都不生疏,但我们吃过冻茄子吗?南边朋友或许不太知道冻茄子,冻茄子是将通过严厉挑选的茄子,清蒸或油炸处理成条状,放入冷冻室中延伸保质期,便利下次食用。圆茄子这样做好解馋,南边人说没见过,北方人天热吃不行!乡间的老姨给了我两兜子冻茄子,老搁冰箱500万彩票网官网3d-圆茄子这样做好解馋,南方人说没见过,北方人天热吃不行!放着也占地儿。趁着这次家庭聚会,我提早拿出冻茄子,预备几道擅长好菜,也给冰箱腾腾地儿。这道酱烧冻茄子便是我比较擅长的,孩子们怎样也吃不腻。这道酱烧冻茄子就推荐给我们了,感兴趣的朋友从速行动起来吧!

酱烧冻茄子

By 半滴雨‰

配料:

冻茄子 5根、猪肉 1小块、干辣椒 若鱿鱼怎么处理干、蒜蓉酱 适量、精盐 适量、鸡精 适量、生抽 适量、蒜末 适量、水 小半碗、细香葱 少量

烹饪过程:

1.冻茄子天然化冻后,挤干剩余水分,猪肉切薄片

2.锅中放油,下入猪肉片煸炒。

3.炒至猪肉变色后,放入干辣椒持续翻炒。

4.将冻茄子手撕成条,倒入锅中和猪肉 干辣椒一同翻炒

5.倒入小半碗水,水开后倒入生抽,500万彩票网官网3d-圆茄子这样做好解馋,南方人说没见过,北方人天热吃不行!盖盖焖煮3-5分钟左右

6.待水快干时,参加 盐 鸡精 蒜末调味

7.茄子十分软烂,加上蒜蓉酱和调味料的增味提鲜,本来很一般的冻茄子滋味瞬间与众不同。

烹饪小贴士:

1、买茄子时,应挑选果形均匀,老嫩适度,无裂口、腐朽、锈皮、斑驳的,并500万彩票网官网3d-圆茄子这样做好解馋,南方人说没见过,北方人天热吃不行!且以皮薄、籽少、肉厚为佳。一般来说,茄子拿在手中,感觉轻的较嫩,感觉重的,大多都太老, 且籽多不好吃。

2、茄子中的维生素P能增强人体细胞间的黏着力,500万彩票网官网3d-圆茄子这样做好解馋,南方人说没见过,北方人天热吃不行!增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,避免微血管决裂出血,使心血管坚持正常的功用。因而,常常吃茄子能防500万彩票网官网3d-圆茄子这样做好解馋,南方人说没见过,北方人天热吃不行!备高血压、冠心病和动脉硬化等疾病。 3、茄子还有清退癌热的效果,它含有丰厚的龙葵素,龙葵素能够按捺消化道肿瘤细胞的增殖,特别是针对胃癌、盲肠癌有比较好的按捺效果。

4、茄子还含有丰厚的维生素E,有避免出血和抗变老的功用。常常食用茄子,能够协助推迟变老,留住芳华,能坚持血液中胆固醇的平衡,削减老年斑。

5、茄子纤维中所含的皂苷,能有用下降胆固醇。常常吃茄子有防治高血压、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进创伤愈合等效果。

我们吃过冻茄子吗?

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